MESSUNG DER AUSDAUERLEISTUNGSFÄHIGKEIT

Unsere Körperhaltung wirkt sich auf unsere Stimmung aus und umgekehrt. Eine ganzheitliche Beurteilung der Haltung zeigt Ihnen, wie sich die Gelenke des Körpers gegenseitig beeinflussen und wie diese Körperstatik auch durch Inhalte Ihres Alltags beeinflusst werden. Innerhalb der Analyse von verschiedenen Bewegungsmustern wird dann untersucht, wie sich Haltungsschwächen auf die Funktionsfähigkeit des Körpers in Bewegung auswirken. Die verschiedenen Tests erlauben somit Aussagen über die Mobilität und Stabilität von allen Hauptbewegungsgelenken Ihres Körpers. Somit können Ihre individuellen Defizite ausfindig gemacht werden. Dies bildet die Grundlage für effiziente Trainingsgestaltung.

​Es werden Zusammenhänge zwischen Haltungs- und Bewegungsdefiziten und Ihrer Alltagsbelastung erläutert

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